Esta semana no pedí que fuera buena. No tenía expectativas especiales ni un plan maestro de bienestar ejecutado con precisión. Simplemente pasaron cosas. Empecé cerámica, que es básicamente pagarle a alguien para que te deje hacer un desastre controlado con las manos y llamarlo arte. Y en algún punto, sin buscarlo, me di cuenta de que el gimnasio estaba dando resultados.

Cosas que no coordiné, que no estaban en ninguna lista de objetivos, que simplemente ocurrieron. Y juntas hicieron una semana que no necesitaba que yo llegara a arreglarla.

Eso me resultó profundamente desconcertante. Porque soy alguien que llega a los días con herramientas. Con el diagnóstico ya medio hecho, con el plan de contingencia listo por si algo falla. Y esta semana no había nada que diagnosticar ni contingencia que activar. Solo días que estaban bien. Así. Sin intervención de mi parte.

Biblioteca digital

“The Bright Years” – Sarah Damoff

“Don't Be In Love” – Liana Cincotti

Recetas para guardar

Sandwich de ternera 

El sándwich es la forma de comida más democrática que existe y lo defiendo con argumentos. Todo cabe, todo funciona, todo mejora entre dos panes. Este en particular tiene ternera, provolone, chimichurri y tomate, que en papel ya suena bien pero en la práctica es una combinación que no tiene ningún punto débil.

Muffins de yogurt y frutas 

Pocas cosas me dan más satisfacción que una receta que no te complica la vida y aun así sale perfecta. Pocos ingredientes, pocos pasos, resultados que no merecen tanta facilidad. Estos muffins son exactamente eso.

Momentos que merecieron pausa

• Comencé clases de cerámica y llegué nerviosa, de esos nervios que no tienen una razón muy clara pero ahí están. Lo que no esperaba es que mi hobby de panadería resultara ser transferible. Las manos ya sabían cosas. No sé exactamente cómo explicar la conexión entre el pan y la arcilla pero existe, y honestamente me parece una de las sorpresas más agradables que me ha dado aprender algo nuevo.

Lo que iluminó la semana

• Película: Project Hail Mary — El sol se está apagando y la solución es un maestro de colegio. Ya sé cómo suena y te pido que confíes. Es una de esas historias que te da todo al mismo tiempo, me reí, se me salieron las lágrimas, sonreí de esa manera que no controlas, y cuando terminó no supe qué hacer conmigo misma porque todavía no puedo dejar de hablar de ella. Se siente el amor en cada escena, en cada decisión, en cada detalle. Ryan Gosling hace algo aquí que no esperaba y su comedia es impecable. De las mejores cosas que he visto en mucho tiempo.

• Algo que vi en internet: Haciendo scroll me encontré con el video de una chica explicando cómo su albahaca creció tanto. Como persona que ha perdido dos plantas de albahaca, obviamente estoy obsesionada con esta serie.

Nadie te prepara para la rareza de estar bien sin una razón épica. Hay todo un vocabulario construido alrededor de superar cosas, de llegar al otro lado, de ganarte el bienestar después de haberlo trabajado. Como si el equilibrio fuera siempre la recompensa de algo.

Pero a veces simplemente aparece. Sin mérito especial, sin haber hecho nada particularmente heroico. Un jueves cualquiera tienes las manos en arcilla y el cerebro en silencio. Un sábado ves una película que te recuerda por qué te gusta sentir cosas. Un lunes te miras y algo está diferente de una forma que no habías notado porque estabas mirando otras cosas.

Y el impulso inmediato, al menos el mío, es analizarlo. Entender por qué llegó para poder repetirlo, o protegerlo, o convertirlo en sistema. Porque si lo entiendo lo controlo y si lo controlo no se va.

Pero esta semana decidí no hacer eso. Dejé que los días buenos fueran días buenos sin diseccionarlos. Sin buscarles el pero, sin esperar que algo los arruinara, sin tratarlos como anomalía que necesita explicación.

Y siguieron siendo buenos. Resulta que los días que no necesitan arreglos tampoco necesitan que los analices. Solo que los vivas.

Favorito destacado

Serie semanal 

Llevo varias semanas en esto y cada viernes es lo mismo: sale el capítulo nuevo y yo ahí, supuestamente paciente. La verdad es que no. The Last Thing He Told Me segunda temporada me tiene completamente atrapada y lo peor, o lo mejor, es que leí el libro. En teoría debería saber lo que viene. Pero han hecho suficientes cambios como para que nada esté garantizado y eso me tiene en un estado de incertidumbre que no le deseo a nadie pero que tampoco cambiaría.

¿Cuándo fue la última vez que tuviste un día que no necesitaba arreglos? ¿Lo dejaste ser o también lo analizaste hasta encontrarle algo? 

Cuéntame. Sospecho que no soy la única que hace lo segundo.

Gracias por aparecer por aquí cada semana, en las buenas y en las que necesitan más trabajo. Esta semana fue de las primeras y quería contártelo, porque las buenas también merecen ser registradas.

Nos leemos la próxima semana.

A.